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时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)

疾病 时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)
症状 无法在正常睡眠时间入睡或保持睡眠,导致白天昏昏欲睡、精力不集中等症状。
因素 主要是生物钟被打乱,常见的触发因素包括长期时差调整、夜班工作、夜间过度使用电子设备等。
治疗 根据具体情况选择合适的治疗方法。包括规律作息时间,建立良好的睡眠习惯;光疗,即在指定的时间暴露于强光下,以调整生物钟;使用短周期镇静剂或抗抑郁药物协助入睡。还可结合认知行为治疗和心理疗法来改善患者对睡眠的观念和行为习惯,以提高入睡效果。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
磁铁吸附综合征 持续性呕吐,腹痛,消化道出血,贫血
荧光病 光线过敏、皮肤泛红、疼痛、视力模糊
黄疸型病毒性肝炎 黄疸、乏力、恶心、食欲不振、腹部不适、尿深色、粪便变色
铁粉尘肺病 咳嗽,呼吸困难,胸部不适,疲劳,体重下降,发热,嗜睡,关节疼痛,咳血,肺功能受损。
噬血细胞综合症 血小板减少、贫血、白细胞异常增多、易感染、出血倾向、皮肤黄疸等
细胞质凝聚症 肌肉无力、疲劳、运动障碍、呼吸困难、心律不齐
脑水肿 头痛,恶心呕吐,意识障碍,瞳孔异常
晴天症 患者在阳光明媚的天气下出现过敏反应,如打喷嚏、流鼻涕、眼部瘙痒等。
脑干预后型脑炎 高热、头痛、呕吐、颈硬、意识障碍、肢体瘫痪等。
细胞无能症 疲劳乏力,肌肉无力,智力退化,心脏病变,呼吸困难